Jiu-Jitsu

Le jiu-jitsu est un sport est un sport, qui permet à une personne de s’attaquer ou se défendre à une personne plus lourd et fort en utilisant des techniques appropriées, plus particulièrement en amenant l’opposant au sol.
Permettent d’appliquer des techniques d’étranglement, de clé articulaire, ou de compression musculaire.